التهديد المتزايد للحرارة الشديدة على الرياضيين الشباب

(SeaPRwire) –   لم تعد العواقب المدمرة للحرارة الشديدة أحداثًا جوية غريبة، بل واقعًا جديدًا خطيرًا للشباب. في شهر يوليو الماضي، توفي شاب يبلغ من العمر 16 عامًا في ممفيس بسبب ، وقضى شاب يبلغ من العمر 17 عامًا في هيوستن أسبوعًا في .

مع عودة ملايين الأطفال إلى الرياضات الخريفية، تستمر هذه التهديدات. ألغت مؤخرًا مباريات كرة القدم للمدارس الثانوية في سبوكان، وهي علامة قاتمة على المخاطر الجديدة التي يواجهها الأطفال في الملعب.

لا يمكننا حماية الأطفال من الحرارة الشديدة. ولكن يمكننا تزويدهم باللغة والاستراتيجيات والثقة للتعرف على المخاطر. أصبحت الظواهر المناخية المتطرفة جزءًا متزايدًا من الطفولة، وفي الوقت الحالي، لا نبذل ما يكفي لمساعدة الشباب على التغلب على هذا الواقع. لا تتطلب حتى تدريس تغير المناخ الناتج عن الإنسان في فصول العلوم.

السبب وراء هذا الخطر المناخي المتزايد هو سبب مزدوج: الأطفال أكثر عرضة للحرارة من الناحية التنموية، ومستويات نشاطهم تجعلهم . كان العقد الماضي هو ، وتغير المناخ، الذي يغذيه حرق الوقود الأحفوري، يجعل . وفقًا لتقرير جديد صادر عن Climate Central، فإن طفلًا من الجيل Z يعاني من بقدر ما يعانيه طفل من الجيل X.

على الرغم من هذا التهديد المتزايد، فإن الحماية الحالية للرياضيين الشباب غير متسقة وغير كافية في كثير من الأحيان. في حين أن منظمات مثل National Athletic Trainers’ Association قد طورت والتي تستخدم عوامل مثل “” لتقييم المخاطر ونهجًا متدرجًا لتعديل الممارسات، حتى أفضل الإرشادات لا يمكن أن تصل إلى كل مجال. الرياضات الشبابية لا مركزية، وغالبًا ما يتم تشغيلها من خلال المدارس أو المجتمعات المحلية أو الكيانات الخاصة، مما يجعل الإشراف المتسق أمرًا صعبًا.

وجد تقرير حديث لـ Aspen Institute أن فقط ، وليس من الواضح مقدار هذا التدريب الذي غطى السلامة من الحرارة على وجه التحديد. وهذا يترك فجوة حرجة في المعرفة في الميدان، خاصة عندما تزيد بيئات الممارسة مثل أو ملاعب العشب الصناعي، حيث يمكن أن تسجل درجات الحرارة ، من الخطر.

وحتى عندما يكون المدربون على دراية بالمخاطر، غالبًا ما لا يعرف الأطفال أنفسهم عنها، مما يترك الأطفال غير قادرين على التعرف على الخطر مبكرًا أو الدفاع عن أنفسهم.

على مدى السنوات الأربع الماضية، قمت بتدريب فرق الرياضات الترفيهية لبناتي في اللاكروس وكرة السلة وكرة القدم. على الرغم من التدريب في رياضات ودوريات وولايات قضائية مختلفة، لم أتلق أي تدريب على مخاطر الحرارة أو علامات التحذير المبكرة أو ما يجب فعله إذا ظهرت على اللاعب أعراض. بالإضافة إلى ذلك، لم يكن لدينا أبدًا مدربون رياضيون أو غيرهم من المهنيين الصحيين في التدريبات أو المباريات للمساعدة إذا ظهرت مخاوف. ولكن ما لدينا هو آباء ومدربون ولاعبون متفانون يريدون أن يصبح الأطفال أفضل الرياضيين الذين يمكنهم أن يكونوا—وهذا التفاني يمكن أن يكون أداة للمساعدة في ضمان السلامة إذا كنا نعرف ما يجب القيام به.

تمامًا كما نعلم الأطفال “” للسلامة من الحرائق، وتجنب القيادة في حالة سكر، وارتداء واقي الشمس، أو ربط أحزمة الأمان، يجب علينا تمكين الرياضيين الشباب بالمعرفة للحفاظ على سلامتهم في الحرارة. الأمر متروك للآباء والمدربين والمعلمين والأطباء لخلق ثقافة السلامة من الحرارة من خلال تعليم الأطفال (وبعضهم البعض) أربعة توجيهات أساسية:

التحضير: قبل التدريب أو المباراة الحارة، يجب على الرياضيين الاستعداد عن طريق . هذا أمر بالغ الأهمية بشكل خاص خلال الموسم .

التحدث: علموا الرياضيين الشباب التعرف على العلامات المبكرة —الدوخة والغثيان والصداع أو تشنجات العضلات—والتحدث وإخبار المدرب على الفور. نحن بحاجة أيضًا إلى تمكينهم من مراقبة زملائهم في الفريق، واكتشاف علامات مثل الارتباك أو التنفس السريع.

الجلوس: في خضم المنافسة، من المغري المضي قدمًا، ولكن اكتشاف ومعالجة العلامات المبكرة للإصابة بأمراض الحرارة أمر بالغ الأهمية للوقاية من ضربة الشمس التي تهدد الحياة. يجب علينا تطبيع الحاجة إلى الجلوس عندما يخبرك جسمك بالتوقف.

التهدئة: عندما تجلس، خذ استراحة في الظل، وقم بإزالة الملابس غير الضرورية، واستخدم المناشف الباردة وأكياس الثلج والماء لتبريد جسمك.

إن مناخنا المتغير يعيد كتابة الطفولة، والحرارة الشديدة هي الآن حقيقة واقعة في كل موسم رياضي. ولكن من خلال تمكين الرياضيين الشباب من الاستماع إلى أجسادهم ومساعدتنا جميعًا على فهم المخاطر، لا يجب أن تكون المأساة كذلك.

“`